Čistě masová dieta? Odborníci varovně vrtí hlavami

Obalovany smazeny rizek je naprosto vyvazena superpotravina. Obsahuje tuky, bilkoviny, zloutkoviny, sacharidy, vlakninu, vitamin C (tedy po pokapani citronem) ....:)MP

Ona je ale taky otázka jak dlouho ti Inuité žili. (Nevím, ale bez tohoto ukazatele fakt že žili hlavně z masa neznamená nic moc)Je to podobné, jak když někdo říká že je dnes jídlo nezdravé, protože ve středověku lidé neumírali na rakovinu. Ovšem už nějak zapomínají na fakt, že většinou neumírali na rakovinu hlavně z důvodu, že se jí prostě nedožili.

Rozumím. Ono délka života je hodně sporný ukazatel. A to že se za poslední desetiletí tak rapidně zvedla není tím, že by jídlo ze supermarketů přinášelo dlouhověkost. Jde o to, že úmrtnost při porodu je dnes minimální, že medicína je dál a dál, kdysi člověk, který si udělal otevřenou zlomeninu jednoduše zemřel. Umírali lidi i na zánět zubu nebo vysokou horečku. Žijeme relativně v bezpečí oproti nějakých jeskynních lidí, které mohl predátor zakousnout denně. 60% výdajů na zdravotnictví jde do lidí nad 70 let, aby i když jsou těžce nemocní, žili ještě další jednotky let. Jinak neexistuje domorodý kmen, který by byl veganský. Je obvyklé, že vnitřnosti jako játra apod. jsou u nich považovány za posvátny pokrm. Jediný národ, který se z humanitních důvodů dobrovolně vzdal masa je Indie - dnes země s největším počtem neobvyklých nemocí - stromoví lidé apod. Kvalitní maso pro mne bude vždy základem mého jídelníčku - jsem na paleo stravování a v kombinaci se silovým tréninkem jsem se transformoval za pár let do úplně jiné formy. Ale nikomu nic nevnucuji. Pokud někomu sedí jíst jen maso a cítí se dobře, ať to dělá. Já k tomu mám pochopení. Že se někdo vzdá masa, to už tolik pochopení nemám, ale každého věc.

To ale nikdo nerozporuje. Ovšem ani to jakkoli nevyvrací co jsem zmínil.Nikde jsem netvrdil že dnešní způsob stravování je lepší. Spíš jsem se snažil naznačit, že dietu založenou na stravování předků (nebo jako ve vašem případě převzatou dietu od zcela jiné rasy) nemůžeme jen tak označit za lepší, protože nemáme dost ukazatelů.
Délka dožití je jen jeden z mnoha.Argument typu "hele, oni jedli tohle a byli v pohodě" je proto mimo, jelikož strava by měla vycházet hlavně z aktuálních potřeb jedince. Ale jestli celé dny trávíte v hlubokých mrazech lovem a zpracováním tuleňů, pak chápu pokusy inspirovat se u Inuitů.

Já nepřevzal dietu nějaké jiné rasy. Inuity jsem jen zmínil jako příklad národa, který měl stravu postavenou čistě na mase. Psal jsem, že jsem na paleo stravě, jím normální lokální potraviny, které nejsou průmyslově zpracovány se zaměřením na maso, zeleninu, ovoce, oříšky, živočišné tuky apod. V podstatě s Vámi souhlasím, proto jsem psal, ať se stravuje každý jak je mu libo. Nejsem extrémista, neznamená to, že bych si nedal pečivo, rýži nebo těstoviny, ale omezuji to. Pro mne je ukazatelem to, že se cítím dobře, tuky jdou dolů, svaly nahoru, nemám žádné stravovací potíže a jsem plný energie. To co říkáte je samozřejmě hlavní problém všech "diet". Co sedí jednomu nebude sedět jinému a bude kroutit hlavou, proč u něj to jde a u mne ne. Univerzální návod neexistuje. Každý máme jiné geny, každý máme jinak nastavené hormony, každý máme odlišné potvůrky ve střevech, které pomáhají s trávením. Ale pokud někomu sedí jíst čistě jen maso a cítí se na tom skvěle, proč je v článku hned odsuzovat, že jsou extrémisté, blázni a hazardéři se zdravím.

Ok, jen se míjíme v tom jak prezentujem názor, ale asi to berem dost podobně (mimochodem, pro upřesnění, když používám slovo dieta, tak mám na mysli ten pravý význam ve smyslu "stravovací návyk" a ne nějaká "zázračná metoda co mě přes noc zbaví pneumatiky")

https://www.youtube.com/watch...

Z jakého to je filmu?

Tuším, že je to seriál Heureka - město divů

Díky "brácho"

Asi tak :D

Četl sis někdy složení těch granulí? Je to většinou mnohem výživnější a zdravější s více bílkovin a masa, než jídlo pro lidi (např. různé supermarketové hotovky).Já se teda setkávám s opačným extrémem než píšeš - pes dostává třeba sušené kachní maso, zatímco páníček se cpe levnou skoro bezmasou "šunkou" plnou vody, zahušťovadel a éček.

To máš samozřejmě pravdu, ale kvalitu potravin si holt musí ohlídat každej sám, to za něj nikdo neudělá. Když se někdo žene jen za tím nejlevnějším (mámo, mají levné párky v akci, honem vem půl kila), holt dopadne podle toho. Supermarketové hotovky konzumovati, mdlý rozum ukazovati Tedy abych byl spravedlivý, i v supermarketu se dají koupit kvalitní potraviny, ale člověk musí hledat a být opatrný. Již jsem opustil několik značek, které kdysi produkovaly celkem kvalitní potraviny, ale pak zvítězila hamižnost (asi i změna majitele v některých případech) a kvalita šla rapidně dolů. Vždy ve střehu!

Dobrý den, o Jordanovi toho najdete dost a dost - pokud je mi známo, byl mj. obviněn ze zneužívání sociálních médií k šíření "abusive misogyny". A ten druhý jmenovaný pán se stal "Vizionářem" nedlouho poté, co přišel o licenci (proto je uvedeno "bývalý chirurg"):http://www.nmmb.state.nm.us/docs/board_actions/07-01-... ... Takže asi tak.

Dobry den, dakujem Vam za odpoved! Priznam sa ze sledujem jeho nazory a nie som si vedomy toho co vravite. Rad sa ale necham poucit, preto by bolo skvele keby ste dolozili aspon 1 vyrok, ktorym potvrdzujete co vravite. dufam ze zmenite moj nazor, v ziadnom pripade totiz nemam zaujem podporovat niekoho kto je vyhradeny voci inym len na zaklade ich vrodenych vlastnosti.
Medzitym si dovolim Vas obvinit z "hate speech". neviem to nicim podlozit ale ocakavam, ze odteraz pri Vasom mene bude prinajmensom pridavne meno "kontroverzny". Dakujem

Dobrý den, já si nejsem úplně jistý co chcete dokládat. Uvedl jsem, že je kontroverzní a to podle mého názoru zcela dokládá fakt, že se porůznu neustále řeší zda je/není (potažmo jak velký) sexista, mysogynik atd. Pokud by se nechoval určitým způsobem či neprezentoval určité názory, tak by se to asi neřešilo, protože by podobné dojmy v nikom nevzbuzoval, nemyslíte?https://www.theodysseyonline.com/jordan-peterson-misogynist... A jen pro jistotu - já netvrdím, že s tím souhlasím, OK? Tzn. nehodlám se o to ani jakkoliv dohadovat. Jen to uvádím jako jeden příklad něčeho konkrétního, kvůli čemu je považován za kontroverzního. Toť vše.A tady máte rovnou celý článek na téma "Jordan Peterson is one of the most controversial public figures in recent years".https://bigthink.com/21st-century-spirituality... ... Myslím, že ve srovnání s tím je má formulace ještě mírná.

Názor byl 1× upraven, naposled 19. 09. 2018 12:28

Som vdacny ze mi odpovedate. s takymto vykladom suhlasim. moja prvotna namietka bola na politizaciu clanku o diete nakolko kontroverzny je/moze byt dnes kde kto. aj vy.

Pokud je me znamo, obvinit muzu kohokoliv z cehokoliv. Posledni dobou se prokazuje, ze sametne obvineni vetsinou staci ke zniceni reputace. Viz #metoo a podobne. Takze bych doporucil si davat pozor, aby vas nekdo z neceho neobvinil pane Cerny.
Absurdity zleva zprava...
Mimochodem abych tu jen neplacal do vetru a pridal neco k tematu:
https://www.youtube.com/watch...

tak to je jasne, ze po konzumacii vylucne ovocia zeleniny ti ubuda sila a naberes ju az ked sa opat zacnes stravovat zdravo

No, asi se zacni vyhybat hovezimu, protoze uz nejsi jen kus, ale celej...

Ne "na člověka" ale "do člověka" a pak zase ven, stejně jako zelenina

Kanibalové by to pravděpodobně upřesnili v tom smyslu, že se v masitém jídle se přenáší síla či schopnosti poraženého protivníka?

Ty čteč sputnik a aronet, že? :)

Člověk rozhodně není všežravec z donucení, je to prostě důsledkem toho, jak jsme se vyvinuli, stačí se podívat na naší anatomii - zuby jak na trhání masa, tak na rozmělňování rostlinné stravy, žaludek sice uspůsobený hlavně na trávení složitých bílkovin, ale také dlouhá střeva uzpůsobená na trávení vlákniny (zvlášť díky bakteriím, které v nich žijí, i když naše schopnost trávit vlákninu není tak ideální, jako u čistě bíložravců; masožravci mají střeva mnohem kratší)

Názor byl 1× upraven, naposled 18. 09. 2018 22:01

To není to nejpodstatnější. Všežravec není jen o tom, že "může oboje", ale i o tom, že "něco nemusí být dokonalé, protože je druhý zdroj".Na příkladu: masožravci mají kratší střeva, takže mají problém získat živiny z rostlin. Jenže masožravci mají také více trávicích enzymů, mnohem více kyseliny chlorovodíkové apod. Chrání je to proti parazitům, plísním, bakteriím. A hlavně mohou trávit rychleji a více masa. Člověk tohle nemá, je více náchylný na zkažené maso a hlavně ho tráví mnohem pomaleji. U tuků a bílkovin to není problém, ale u cukrů to brzo problém je. Nic, co by nespravilo ovoce. Maso leda za cenu lehce stravitelných forem typu hmyzu nebo některých druhů úprav (burger a sekaná jsou fajn, namleté a upečené).Takže to, že můžem, neznamená, že si s tím vystačíme. Platí pro obě strany - bez masa nám bude něco chybět, protože nejsme dostatečně býložravec. Ale jen na mase to také nebude dobře, protože nejsme dost masožravec.Jinak řečeno, všežravec neznamená ani tak "cokoliv", jako spíše "oboje".

Pokud někdo dokáže strávit jen mleté maso nebo hmyz, tak to není tím že je "jen" všežravec, ale má problém a měl by vyhledat pomoc lékaře.