Kolik hodin denně bychom měli sedět, stát, hýbat se a spát? Vědci vypočítali ideální kombinaci

Můj názor  |  zobrazit i odpovědi (trvale)  |  řadit od nejstarších Komentáře nyní řadíme od nejnovějších.
Tímto odkazem můžete řazení změnit.
 |  nových názorů: 24

Názory k článku

14. 05. 2024 20:25

Všem co se to nelíbí progresivní sebekontrola, doporučuji změnu životního stylu, poskytující sepětí s přírodou a zaručené výsledky. Farmaření jak ho neznáte.
https://www.idnes.cz/zpravy/zahranicni/farmare... ...

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
13. 05. 2024 07:49

lidstvu trvalo dvěsta tisíce let než z se namnožilo na jednu miliardu lidí. A za posledních sto let dokázalo se namnožit z jedné miliardy na 7 miliard. To znamená, že lidstvo se nikdy v historii nemělo tak dobře jak teď :) Jestli i těchto 100 let bude takových v roce 2120 bude na zemi 14 miliard lidí a jestli budou číst podobné články blaboly tak ještě víc :)

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědi (1)Zavřít odpovědi  |  Odpovědět
avatar
13. 05. 2024 07:39

super, a ted to reknete sefovi, ze mi ma dat takove aktivity, u kterych nesedim pri pocitaci :) obavam se, ze takovych moc nema. A navic, kdo vi, zda by mne to vic bavilo :) Vedci vychazeji jen ze statistik, z prumerovani. To vubec neodpovida skutecnosti. Je to stejne zavadejici jako vypocet BMI nebo tvrdit, ze 0% tuku je v poradku. Ja to vidim na brachovi a spoluzakovi, kteri se vyhybaji cukru a tuku, ze maji nezdrave zvrasnenou kuzi, vypadaji spis jako zombici. Ja mam sice bricho, ale jinak zadne zdravotni potize a naprosto v pohode se hybu, dokonce obvykle rychlou chuzi, coz by mozna do muze mych rozmeru rekl malokdo. Ale, v tom pripadku je neco spatne na tech uvahy, ze mit bricho je spatna vec, jak se nam snazi jisti lide vnucovat :) Ano, je to trochu prehnane, mel bych ho mit mensi. Ale, mit zvrasnenou kuzi na rukach mi prijde zas druhy prehnany extrem. To bylo k jidlu. Nicmene, pohyb nemusi byt uplne marny. A mozna by to chtelo pro lidi, co sedi v kanclu vymyslet nejakou praci, pri ktere se 1-2 hodiny pohybuji ve stoje. nemusi to byt kazdy den, ale treba 2x do tydne. Dohanet to posilovnou nebo dalsi aktivitou mi prijde jako tragadie, na co se vam kazdy druhy vykasle. melo by to byt soucasti uz v praci.

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
12. 05. 2024 23:26

A jak jsou na tom vozíčkáři ?
Přestože většinu času prosedí nebo proleží, nejsou na tom ve zmíněných zdravotních kategoriích (srdečních onemocnění, mrtvice, cukrovka) hůř než většinová populace.

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědi (1)Zavřít odpovědi  |  Odpovědět
12. 05. 2024 20:15

A ja vypočítal, kolik minut bychom denně měli věnovat čtení, žvástů od blbce Kiliana. Vyšla mi rovná 0.

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědi (1)Zavřít odpovědi  |  Odpovědět
avatar
12. 05. 2024 19:35

Perfektní, vše +-10% dodržuju. Tak proč mám sakra nadváhu a všechny civilizační choroby?

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědi (4)Zavřít odpovědi  |  Odpovědět
12. 05. 2024 19:13

Uz tak je lidi jako smeti. Spis by se mely delat studie jak se zbavit nepotrebnych blbcu.

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědi (5)Zavřít odpovědi  |  Odpovědět
avatar
12. 05. 2024 18:22

keby som mal to vsetko praktizovat potreboval by som viac ako 24h za den

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědi (1)Zavřít odpovědi  |  Odpovědět
12. 05. 2024 17:44

Tak teď ještě poprosím vědce, aby mi našli na to všechno čas

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědi (2)Zavřít odpovědi  |  Odpovědět
Zasílat názory e-mailem: Zasílat názory Můj názor