Můžete si dát až 25 káv denně. Nová studie tvrdí, že to není pro srdce nebezpečné

Kávu som prestal piť v pondelok 19.5.2014, a som rád (dátum sa ľahko pamätá 19=5+14). Dostával som sa už do štádia, kedy som jednu kávu dopíjal a už si pomaly pripravoval ďalšiu...
Je to síce slabučká droga, ale predsa len droga. Teraz sa cítim o niečo slobodnejší...

No tak jiný výzkum zase ukáže že káva je škodlivá aby pak další výzkum ukázal opak. Hlavně že se sypou penízky na financování. Stejně je většina výzkumů více než pochybných a prakticky k ničemu. Čest výjimkám.

Ona asi ani není káva jako káva. Ač sice nejsem pravidelný piják kávy, sem tam si udělám rádoby "kávu" (s mlékem a nejlépe chladnou). Ale jednou jsem měl čest, aby mi kolega udělal kávu od nich domácí (z Vietnamu). Po vypití malého šálku jsem měl pocit, že mám srdce na pervitinu a že mi prasknou zorničky...

Pro srdce možná ne (tomu jsem ostatně nikdy nevěřil), ale věřte, že žaludku a těm věcem okolo to opravdu moc dobře nedělá...

Člověk potřebuje pestrou a vyváženou stravu, pít ideálně čistou vodu. Jakékoliv "vylepšováky" v obrovském množství mu neprospějí.Nakonec ono se dá intoxikovat i čistou vodou - jsou případy, kdy jí šílenci vyexovali 5 litrů, dostali mozkový edém a zemřeli v křečích a bolestech.Základem je zkrátka nic nehrotit stylem "ode zdi ke zdi" a neexistuje nic - ani káva, mrkvová šťáva nebo cokoliv, čeho by stačilo jíst nebo pít extrémní množství a zaručovalo by to zdraví .Mimochodem to, že má něco škodlivého pozitivní účinky je normální. Téměř každý jed má při určité dávce i pozitivní účinky nebo alespoň příjemnou chuť.
Proč se ale nedoporučuje konzumovat jedy je, že negativní účinky silně překračují ty pozitivní.Například silné kouření dokáže mírně oddálit Parkinsona, ale blbý je, že místo toho, aby si kuřák užíval zdravých let navíc, dostává rakovinu...Podobně Japonci připravují jídlo "Fugu" z ryb čterzubců, jejichž těla obsahují prudký jed tetrodotoxin. Šikovný mistr ale dokáže rybu naporcovat tak, aby smrtelná dávka jedu neunikla a jídlo obsahuje jen malou dávku jedu, která dodává masíčku "vyjímečnou delikatesní chuť".
I tak ale každý rok několik lidí zemře při konzumaci této "jedové pochoutky".Samozřejmě, jak zpívají Kabáti, i pokud člověk jí naprosto vyváženě, cvičí a udržuje se po všech stránkách v nejlepším stavu, stále se nemusí dožít dlouhého věku... Proto by měl člověk hlavě žít a život si každý den užívat! "Cvičil jógu, sportoval a rapoval,
jízdu na skejtu, tu vyloženě miloval,
jednou jel na prkně z kopce Dr. Bambus
měl však smůlu, srazil ho trambus."

Já to věděl... že něco tak dobrého nemůže být nezdravé

Kéž by novináři jednoho dne nezneužívali vědecké studie k bombastickým titulkům a vzájemně si odporujícím článkům.
Všeho moc škodí. Hodně nějaké látky může mít v nějakém aspektu pozitivní vliv, ale vedlejší účinky jinde jsou více než pravděpodobné. Naopak v malém množství ani zdánlivě škodlivé věci nemusí vadit.
Proto je zdravá vyvážená strava, od všeho trochu, s ničím to nepřehánět. Navíc každý je trochu jiný, především má každý jiný střevní mikrobiom, který si různě poradí s různými potravinami. Takže pozor na univerzální prohlášení.
Zpravidla lidé, kteří mohou pít nebo jíst hodně něčeho bez vedlejších účinků mají vycvičené bakterie a navyklé tělo, ale stejná dieta jiným lidem může výrazně vadit. Proto pozor na studie, které hledají korelaci (lidé, kteří sami od sebe jedí nebo pijí něco se mají nějak), zajímavé jsou především studie, které hledají kauzalitu kauzalitu (lidé, kteří jsou nuceni jíst požadovanou dietu mají takové následky).

Není už pak lepší šňupnout si lajnu koksu?

Já mám v práci hrnek 855 ml a vypiju za den dvě takový kávy :D

Kávu piju, abych s povzbudil... Pokud jí budu pít tolik, nezvykne si akorát tělo a káva se stane neúčinnou?

a náklady na studii hradila nejspíše firma Nestlé ...

Jenže si to chce přečíst i ostatní výzkumy na další orgány.

Pražská kavárna vrací úder