Na Alzheimera má vliv mnoho civilizačních neduhů, zlozvyků. Špatný spánek, je sám o sobě příznakem vážnějších nemocí, např. nádorových (ve spojení s dalšími, jako noční pocení, ztráta chuti i váhy). Člověk nemůže zemřít zdravý, to prostě nejde, může se jen pokusit, dát v životě přednost tomu podstatnému. Tím nejsou peníze, ale on sám, blízcí - rodina, přátelé, děti, pak všemu ostatnímu, práce, věci, $. Když mám 2 zaměstnání, žena nevaří (takže se přejídám hotovkami z nedospání) a musí vše mít (koupeno, každou novinku, 2x ročně dovolená, hadříky, autíko, šminky ... atd., znáte to), neustálý stres v práci, co šéf, výsledky, nesmyslná honba za nekonečným růstem, kdy vše korunují (neschopní) úřednici na úřadech, jak má věc skončit? Přitom pomíjím, malou porodnost, špatně nastavený důchodový systém, vždyť já nemít našetřen důchod již nyní, tak by mě hnali do roboty, snad do 80 let. Nyní, se podívejte na svého dědu, či babičku, zda řekněme v 60 - 70 letech jsou takoví junáci, že naprosto s přehledem vykonávají svá zaměstnání? A rada? Snížit tempo, uvědomit si, že přes veškeré vymoženosti jsme stále živočichové, lidé a nesmíme přetěžovat naše biologické hodiny, jinak špatně dopadneme, ne jen jako lidé, jako civilizace.