A není to tak, že nemocní lidé, respektive lidé s "rizikovějším organismem" spí déle, protože jejich tělo potřebuje delší regeneraci? Nezaměnil někdo příčinu a následek? Kauzalitu s korelací?
Pokud vím, tak nejzdravější je budit se přirozeně a nejméně zdravé, když budík člověka vyrve ze špatné fáze spánku, zajímalo by mě, jak velký vliv má na rizikovost délka spánku versus způsob probuzení. Případně také pravidelnost denního cyklu, lidé ve směnovém provozu obvykle také častěji trpí nějakým zdravotním neduhem. Zároveň tito lidé často spí déle nebo méně než je normální.