Spánek

Přečtěte si zajímavé redakční články, které se věnují tématu Spánek.

Sledujte Živě.cz na Facebooku
Hledáte účinný lék na nespavost? Pořiďte si psa!

Hledáte účinný lék na nespavost? Pořiďte si psa!

** „Živý lék“ proti nespavosti předepisují lékaři z věhlasné Mayo Clinic ** Lidé, kteří sdílejí ložnici se psem, spí kvalitněji ** Studie však varuje: Neberte si psa do postele!

18.  9.  2017 | Jaroslav Petr | 4

Kde jsou mimozemšťané? Možná nahodili režim spánku a čekají na chladnější vesmír | Zdroj:  Pixabay

Kde jsou mimozemšťané? Možná nahodili režim spánku a čekají na chladnější vesmír

** Pokud existují mimozemšťané, tak kde jsou? ** Mnozí vědci se domnívají, že opustili svá těla a přesídlili do digitálního světa ** Jiní tvrdí, že jsou v jakémsi letním spánku a čekají na lepší podmínky

6.  6.  2017 | Petr Kubala | 13

Nevyspalý mozek požírá sám sebe!

Nevyspalý mozek požírá sám sebe!

** Nedostatek spánku zvyšuje riziko Alzheimerovy choroby a dalších podobných onemocnění mozku ** V pozadí této hrozby se skrývá přebuzený imunitní systém ** Při nevyspání likvidují obranné buňky v mozku neurony a jejich vzájemné spoje

30.  5.  2017 | Jaroslav Petr | 5

Jak zlepšit kvalitu spánku? Je to jednodušší, než myslíte

Jak zlepšit kvalitu spánku? Je to jednodušší, než myslíte

** Nová studie ukázala, že pár dní strávených v přírodě resetuje naše vnitřní hodiny ** Díky tomu začne dříve stoupat hladina „hormonu spánku“ – melatoninu ** Pomoct mohou i určité změny v interiéru a včasné vypínání zdrojů umělého světla

7.  2.  2017 | Jiří Černý | 15

Svět se zbláznil. Chytrý už je i kartáč na vlasy, hůl, sprcha či ovečka na spaní

Svět se zbláznil. Chytrý už je i kartáč na vlasy, hůl, sprcha či ovečka na spaní

** Na veletrhu CES 2017 ukázala řada nových startupů své produkty ** Přichází s leckdy bizarními nápady, co všechno může být "chytré" ** podívejte se na několik ukázek takových bláznivých nápadů

4.  1.  2017 | David Polesný | 17